Coaching

Warum Coaching ?

coacingDas sich ständig verändernde Wirt­schafts­system hat Auswirkungen auf Beschäftigte und Selbst­ständige und erfordert persönliche Flexibilität, Mobi­lität und Kreativität. Was heute noch an materiellen Gütern, fachlichem Wissen oder hand­werk­lichem Können vor­handen ist, kann morgen schon veraltet und unbrauchbar geworden sein.

Es tauchen Fragen auf, ob es der richtige Job ist oder wie passe ich mich der Veränderung im Betrieb an oder wie soll es in der Zukunft überhaupt weitergehen.

Als Folge der fehlenden Antworten entstehen psychische Krankheiten, Selbstzweifel, Un­sicher­heit, Verzweiflung, Hektik, Streß und andere negative krankmachende Eigen­schaften, die durch ein sinnvolles Coaching gar nicht erst entstehen müssten.

Unser Coaching soll Ihre eigene Motivation stärken und innere Kräfte mobilisieren, damit sinnvolle Perspektiven Gestalt gewinnen und erfolgreich von Ihnen umgesetzt werden. Sie bekommen Unterstützung bei Ihrer Klärung nach der Frage des Sinns im Leben und der persönlichen Berufung.

Fragen sind zum Beispiel:

  • Wo will ich mich verändern ?
    z.B. Selbstannahme, Gelassenheit

  • Was wollen Sie erreichen ?

  • Wo sind Sie in Ihrem Leben verletzt worden ?
    z. B. Verhalten der Eltern in der Kindheit, Mangel an Zuneigung, Verletzungen
  • Perspektivwechsel - Was fehlte den Eltern, Freunden oder Arbeitskollegen,-innen ?

  • Was finden Sie in Ihrer Person gut ?

  • Um was beneiden Sie andere Menschen ?

  • Was läuft in Ihrem Leben gut und was sollte verändert werden ?

  • Wo haben Sie Begabungen, Talente ?

  • Was ist in Ihrer Familie Positives ?

  • Auf welche inneren Stimmen hören Sie ?

  • Welche Glaubenssätze bestimmen Ihr Leben ?

  • Welche negativen Sätze sind da ?

  • Wo wollen Sie sich verändern ?
    z. B. Sprachtraining, Gewichtsreduktion, Fitnesstraining, Kleidung, Schönheit

  • Welche Bedürfnisse sind Ihnen zentral ?

  • Wo kommen Sie selbst zu kurz ?
    z.B. nur für Andere da sein, was würde Ihnen gut tun...

  • Wie können Sie Ihr Potential entfalten ?
    z.B. Wissen und eigene Fähigkeiten verbessern

 

Der Ablauf des Coachings in vier Schritten:

1. Vetragsabschluß und Kontaktaufbau

- Erwartungen klären, Ist-Zustand, Kompetenzen, innere Landkarte

2. Situationsanalyse, Thema klären

- Ursachen, Hintergründe, Zusammenhänge, Beteiligte, Komplexität, Selbstwahrnehmung, Bedürfnisse, Fähigkeiten, Ziele formulieren

3. Arbeiten am Thema, Lösungsideen, Visionen

- kreative, spontane Ideenfindung, Erfolgsmerkmale entwickeln, Risiken

4. konkrete Schritte und Abschluß

- konkrete Handlungsansätze entwickeln, Unterstützung, Umsetzungsenergie

 

Der erste Termin dient dem persönlichen Kennenlernen und ist für Sie kostenfrei. Die Anzahl der weiteren Termine und die jeweilige Dauer des Coaching richtet sich nach Ihren persönlichen Bedürfnissen.

Sie wollen einen Termin vereinbaren ? - Rufen Sie uns bitte an: Tel. 05271 - 490 71 12

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